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SUMMARY:Adicción a las pantallas
DESCRIPTION:Taller Online de Constelaciones Familiares\n  \nAdicción a las Pantallas: Recupera tu Presencia y Equilibrio\nDuración: 2 horasModalidad: Online en directoAbierto a: Todas las personas (sin experiencia previa) \n\n📱 ¿Sientes que las pantallas controlan tu tiempo\, tu atención o tu vida?\nVivimos en una era digital donde el uso de móviles\, redes sociales y dispositivos forma parte de nuestro día a día. Sin embargo\, cuando su uso se vuelve excesivo\, puede generar: \n\nDificultad para concentrarte\nAnsiedad o desconexión emocional\nProblemas en relaciones personales\nFalta de energía o motivación\nSensación de vacío o dependencia\n\nLa adicción a las pantallas no es solo un hábito: muchas veces es la expresión de dinámicas más profundas. \n\n🌿 Una mirada diferente: constelaciones familiares\nDesde el enfoque de las constelaciones familiares según Brigitte Champetier\, la adicción puede estar vinculada a: \n\nDesconexión de la propia vida o del cuerpo\nDificultades en el vínculo con los padres\nLealtades inconscientes al sistema familiar\nIntentos de evitar emociones o realidades difíciles\n\nLas pantallas\, en muchos casos\, actúan como una forma de evasión o compensación. \nEste taller te invita a mirar más allá del síntoma. \n\n✨ ¿Qué trabajaremos en este taller?\nEn este taller vivencial de 2 horas explorarás: \n\nQué hay detrás de la adicción a las pantallas desde una mirada sistémica\nCómo recuperar tu atención\, tu energía y tu presencia\nLa relación entre desconexión digital y desconexión emocional\nMovimientos internos que te ayuden a salir de la dependencia\nEl papel del sistema familiar en los hábitos actuales\n\nA través de ejercicios y dinámicas\, podrás experimentar cambios reales desde dentro. \n\n💫 Beneficios de participar\n\n📵 Reducir la dependencia de móviles y pantallas\n🧠 Mejorar tu concentración y claridad mental\n❤️ Reconectar contigo mismo/a y con los demás\n⚖️ Recuperar equilibrio emocional\n🌱 Aumentar tu energía y presencia en la vida real\n🔍 Comprender el origen profundo de tus hábitos\n\n\n👥 ¿Para quién es este taller?\nEste taller es ideal para: \n\nPersonas que sienten uso excesivo del móvil o redes sociales\nPadres y madres preocupados por el uso de pantallas en sus hijos\nProfesionales que trabajan con personas (educadores\, terapeutas\, etc.)\nPersonas interesadas en crecimiento personal y bienestar\n\nNo necesitas experiencia previa en constelaciones familiares. \n\n🔍 Metodología: enfoque sistémico y fenomenológico\nTrabajaremos desde la metodología de las constelaciones familiares: \n\nObservando sin juicio\nAccediendo a dinámicas inconscientes\nPermitiendo movimientos internos de cambio\nIntegrando nuevas formas de estar en la vida\n\nEste enfoque no busca controlar el hábito\, sino transformar su raíz. \n\n🖥️ Formato online en directo\nUn espacio seguro\, acompañado y respetuoso\, donde podrás participar desde cualquier lugar. \n\n🚀 Reserva tu plaza\nSi sientes que es momento de recuperar tu atención\, tu energía y tu bienestar\, este taller es para ti. \n👉 Plazas limitadas – inscripción abierta \n\n Taller válido para la formación a Especialista en Constelaciones Familiares de Insconsfa \n Es imprescindible reservar plaza. Método Brigitte Champetier de Ribes \nFacilita Sara Campillo \n*Puedes consultar la diferencia horaria con tu país de residencia en la web:https://www.zeitverschiebung.net/es
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